第3章 盘带和长传遭到鄙视（1 / 4）

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因为是夏训首场训练课，球员们经过长久的休息，身体恢复情况，各有差别。

所以，里斯奇并没有安排队内对抗赛，而是以恢复训练为主。

经过系统的热身之后。

正式训练第一个环节，一对一过人。

球员两两一组，一攻一守。

进攻球员需要试图盘带过防守队员，将球推进过十米之外的白线，取得胜利。

而防守队员抢断皮球则获得胜利。

里斯奇和一些传统的英式教练不同。

他非常注重球员的脚下技术。

近年来，随着瓜迪奥拉在曼城兴起传控足球，很多西班牙球员涌入英超联赛。

里斯奇认为，英国的球员需要向西班牙人学习，将脚下的活儿提高，才能在联赛中具备竞争力，不被人比下去！

首先出场的是队内的天才少年，萨维奇。

萨维奇鼻孔里塞着两团卫生纸，持球推进，奔向防守队员。

这个16岁的孩子，身材消瘦，肌肉还没有完全长开。

但是面对身体更加成熟的17岁防守队友，丝毫不怯场。

上来就是连续五六脚的踩单车动作！

踩单车，是一种球场上非常经典的过人动作。

球员持球推进的时候，双脚在球的上方来回左右跨动，动作好像在踩单车。

踩单车假动作图解

一旦防守队员的重心被欺骗，盘带者就能伺机突破。

萨维奇的踩单车，踩得非常逼真。

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